日常生活での身体の不調

• ○肩や腰や膝が痛い
• ○身体が重い・だるい
• ○姿勢が悪いなと感じる
• ○自宅でできるトレーニングが知りたい

スポーツ中体を痛めた方

• ○捻挫や打撲をしてしまった
• ○同じところを何度も痛めてしまう
• ○ケガのしない体を目指したい
• ○自宅でできるストレッチが知りたい

交通事故にあった方

• ○痛みを緩和されたい
• ○むち打ちによる首の痛み
• ○事故後の心身のサポート